阑尾炎
阑尾：长在右下腹，大肠末端一个细小盲管，发炎就是阑尾炎，分急性、慢性，急性很常见，属于急症。
典型症状
1. 腹痛（标志性）
一开始肚脐周围、上腹部隐隐疼，几小时后疼痛转移、固定到右下腹，按压右下腹疼得明显，松手瞬间更痛（反跳痛）。
⚠️不是所有人都标准：有的人直接右下腹痛；孕妇阑尾被子宫顶上去，疼痛位置会偏右上腹。
2. 伴随表现
恶心、想吐、食欲变差；
低烧，一般 37.5‑38.5℃；高烧要警惕化脓穿孔。
拉肚子或者便秘都有可能。
⚠️危险信号：肚子突然一阵剧痛，之后短暂不痛，接着全腹剧痛，大概率阑尾穿孔，会引发腹膜炎，立刻急诊。
分型
1. 单纯性阑尾炎：轻度发炎，水肿；
2. 化脓性阑尾炎：里面积脓，疼痛重，发烧；
3. 坏疽、穿孔阑尾炎：阑尾烂破，脓液流进腹腔，风险高，必须尽快手术。
4. 慢性阑尾炎：反复右下腹隐痛，劳累、吃刺激东西容易复发。
怎么检查确诊
抽血：白细胞、中性粒细胞升高提示感染；
B 超 / CT：看阑尾肿胀、肿大，是主要确诊手段。
两种治疗方案
①手术（首选，急性阑尾炎多数建议）
腹腔镜微创手术：肚子打小孔，创伤小，恢复快，3‑7 天大致恢复；
开腹手术：适合已经穿孔化脓的情况。
②保守治疗（输液抗感染）
适合单纯性、症状很轻；
❗保守治疗容易复发变成慢性阑尾炎，以后还可能再次急性发作。
不要自己吃消炎药硬扛！
❗误区
1. 饭后跑步直接得阑尾炎？
不完全是。阑尾炎主要是阑尾管腔堵住（粪石、淋巴肿大）继发细菌感染；饭后剧烈运动只是诱因之一。
2. 疼缓解＝好了？
有可能是阑尾穿孔坏死，神经麻木，疼痛暂时减轻，实际病情加重，千万不要以为没事。
哪些情况马上就医
持续加重右下腹痛；

腹痛 + 发烧呕吐；
肚子硬，一碰就剧痛。
孕妇阑尾炎特殊点
孕期子宫增大，阑尾位置上移，疼痛不在典型右下腹，容易和宫缩混淆；一旦穿孔对母体胎儿风险高，怀疑阑尾炎要尽快外科评估。
日常注意
饮食规律，少暴饮暴食；便秘及时调理；出现不明持续腹痛，别盲目吃止痛药或者热敷止痛（会掩盖病情）。